もくもく卵の3層チーズトースト エッグインクラウド

もくもく卵の3層チーズトースト エッグインクラウド
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レシピ情報

まるで雲の中に太陽がいるような見た目から、エッグインクラウドという名前がついた卵焼きのアレンジメニュー。朝食の定番も形を少し変えればこんなにお洒落なご馳走に♪メレンゲのフワフワ感とトロリとした黄身、そして3層チーズで、味わいアップ&フォトジェニックに♪

調理時間:〜10分
カロリー:255kcal
合わせる食材:パン類,肉類
カテゴリー:メインディッシュ
レシピジャンル:洋風
シーン・シチュエーション:朝食,昼食,軽食
季節イベント:オールシーズン

使用している商品

  • フィラデルフィア<br />贅沢3層仕立ての濃厚クリーミーチーズ

    フィラデルフィア
    贅沢3層仕立ての濃厚クリーミーチーズ

材料(1人分)

  • フィラデルフィア贅沢3層仕立ての濃厚クリーミーチーズ…1枚
  • 食パン(4枚切り)…1枚
  • ベーコン…1枚
  • 卵黄…1個分
  • 卵白…1個分

栄養成分表示(1人分当たり)

  • エネルギー:255kcal
  • たんぱく質:11.2g
  • 脂質:13.3g
  • 炭水化物:21.9g
  • 食塩相当量:1.3g
  • カルシウム:115mg

作り方

  1. (1)ボールに卵白を入れてハンドミキサーで角が立つまでしっかり泡立ててメレンゲを作ります。
  2. (2)食パンにベーコン、チーズ、(1)を順にのせ、中央に卵黄をのせます。
  3. (3)温めたオーブントースターで2~3分、メレンゲがこんがりするまで焼きます。