フィリーとブルーベリーのベーグル

フィリーとブルーベリーのベーグル
  • このレシピをシェアする

レシピ情報

朝食やブランチにおすすめのべーグルサンドです。もちもち食感のべーグル、濃厚クリーミーなチーズ、甘酸っぱいブルーベリージャムの相性は抜群♪

調理時間:〜10分
カロリー:374kcal
合わせる食材:パン類,フルーツ類
カテゴリー:メインディッシュ
レシピジャンル:洋風
シーン・シチュエーション:朝食,昼食,軽食
季節イベント:オールシーズン

使用している商品

  • フィラデルフィア<br />クリームチーズ

    フィラデルフィア
    クリームチーズ

材料(3人分)

  • フィラデルフィアクリームチーズ…100g
  • ベーグル(プレーン)…3個
  • ブルーベリージャム…大さじ4

栄養成分表示(1人分当たり)

  • エネルギー:374kcal
  • たんぱく質:10.5g
  • 脂質:11.6g
  • 炭水化物:56.8g
  • 食塩相当量:1.2g
  • カルシウム:47mg

作り方

  1. (1)ベーグルは厚さ半分に切り、トーストします。
  2. (2)ベーグルの切り口にクリームチーズを塗り、ブルーベリージャムをのせてはさみます。