レンジで簡単カルボ飯

材料（1人分）

クラフト100％パルメザンチーズ…大さじ2
ご飯…1杯分（ご飯茶碗）
卵…1個
ベーコン…1枚
森永のおいしい牛乳…大さじ3
塩…少々
ブラックペッパー…適量

作り方

  1. 調理時間:～10分
  2. （1）卵は卵黄と卵白に分け、ベーコンは細切りにします。
  3. （2）耐熱性の器にパルメザンチーズ、（1）の卵白とベーコン、牛乳、塩を入れて混ぜ合わせ、ラップをして電子レンジで約1分半加熱します。温かいご飯を加えて混ぜ合わせます。
  4. （3）（2）に（1）の卵黄をのせ、お好みでブラックペッパー、パルメザンチーズ（分量外）をふって仕上げます。

耐熱性の器は茶碗よりひと回り大きいものを使用すると、混ぜやすいです。

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