ひとくちモッツァレラのハートサラダ

ひとくちモッツァレラのハートサラダ
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レシピ情報

トマトでハートを形取り、コロコロのひとくちモッツァレラで埋め尽くしたインパクトのあるかわいらしいサラダです。

調理時間:10〜20分
カロリー:436kcal
合わせる食材:野菜類
カテゴリー:サイドディッシュ
レシピジャンル:イタリアン
シーン・シチュエーション:昼食,夕食,軽食,おもてなし
季節イベント:オールシーズン

使用している商品

  • クラフト<br />ひとくちフレッシュモッツァレラ

    クラフト
    ひとくちフレッシュモッツァレラ

材料(1皿(モッツァレラ1袋)分)

  • クラフト ひとくちフレッシュモッツァレラ…1袋
  • トマト…1個
  • アボカド…1/2個
  • レモン汁…適量
  • パプリカ(黄ピーマン)…適量
  • 市販のイタリアンドレッシング…適量

栄養成分表示(1皿当たり)

  • エネルギー:436kcal
  • たんぱく質:18.4g
  • 脂質:35.4g
  • 炭水化物:14.1g
  • 食塩相当量:1.3g
  • カルシウム:336mg

作り方

  1. (1)トマトは縦半分に切り、幅3mm位の薄切りにします。器にトマトをずらすようにして盛り付けハートの形に整えます。
  2. (2)アボカドを角切りにし、レモン汁をかけます。パプリカは薄切りにします。
  3. (3)(1)の中央にひとくちモッツァレラ、アボカド、パプリカを盛り付けます。
  4. (4)イタリアンドレッシングをかけていただきます。

水っぽい仕上がりにならないように、モッツァレラを袋から出したらキッチンペーパーで水気をしっかりふき取りましょう。