鶏のから揚げとチーズの海苔巻き

鶏のから揚げとチーズの海苔巻き
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レシピ情報

みんな大好き!「鶏のから揚げ」をスライスチーズで巻いた洋風海苔巻きです。鶏のから揚げとチーズは相性抜群!海苔巻きにチーズをプラスすると、味、ボリューム感ともにアップし、小さめでも満足感が得られます。

調理時間:~10分
カロリー:256kcal
合わせる食材:ごはん類,肉類,野菜類
カテゴリー:メインディッシュ
レシピジャンル:和風
シーン・シチュエーション:昼食,軽食,夕食,おもてなし
季節イベント:オールシーズン

使用している商品

  • クラフト スライスチーズ<br />(7枚入り)

    クラフト スライスチーズ
    (7枚入り)

材料(3本分)

  • クラフト スライスチーズ(7枚入り)…3枚
  • 酢めし…300g
  • 鶏のから揚げ…60g
  • レタス…1枚
  • 焼きのり(半分に切ったもの)…3枚

栄養成分表示(1本分当たり)

  • エネルギー:256kcal
  • たんぱく質:9.0g
  • 脂質:6.8g
  • 炭水化物:38.6g
  • 食塩相当量:1.6g
  • カルシウム:106mg

作り方

  1. (1)鶏のから揚げは一口大に切ります。
  2. (2)巻きすに焼きのりをのせ、酢めしを焼きのりの向こう側2㎝くらいを残して平らに広げます。中央にスライスチーズ、ちぎったレタス、鶏のから揚げをのせ、具を押さえながら巻きます。全部で3本作ります。